na wodę

Ja smażę na 5g oliwy, jak się wypali to też wodę daję %-) nie widzę w tym nic złego

Kolego da się żyć bez alko uwierz ja majac 20 lat to w lutym wybije 3 rok jak ani łyka piwa nie miałem w ustach i jakoś żyje tak że da sie uwierz ;) a na imprezce zawsze możesz popijać wode i traktować to jako drinka ;)) ja tak robie hehe :D Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2014-09-26 07:11:41

straciłeś wodę i glikogen nic więcej, a teraz idź poczyta jak powinieneś robić prawidłowo, bo ani 2h treningu ani dieta na serkach wiejskich z niejedzeniem po 17 do prawidłowych działań nie należą.

kupuje chleb pszenno-żytni, co w składzie ma tylko jeszcze wode, drożdże i sól ja też przysiadów sie w zyciu nie narobiłam, bo co wracałam na siłke to po kontuzji kolana/stóp i się nie dało od razu a potem kolejna kontuzja i w ogóle brak siłki całkiem %-)

Cos ty sie na te tabletki tak uparł, kup se jeszcze wode w kapsułkach by nie popijać a łykać . Po co ten pocisk? Wygodniej mi jest po prostu miec w kapsulkach. Dziekuje za uwage i pomoc Panowie :)

[...] ale nawet soki z witaminami zawierają ponad 10g cukru więc nie wiem czy dobry pomysł kupić takie sam osobiście zrobiłem sok z dzikiego bzu bez cukru i nawet dobry jest ;) no cóż powstrzymać się mogę ale każdy czasem ma ochotę na jakiegoś batonika lub sok a nie wodę więc myślę że batony białkowe powinny być dobre tylko gdzie je można kupić?

[...] przytyję niż miałbym robić masę bez niego Zmieniony przez - ToJestemJa444 w dniu 2014-10-01 23:17:30 wyjaśnienie - Carbo to po prostu cukier, najedz się żelków albo wypij wodę z łychą cukru, wyjdzie podobnie i chyba sam jesteś w stanie skumać, że niebyt zdrowo. odzywka białkowa - to nie są magiczne, nietuczące białka zwiększające mięśnie, [...]

dodam, ze od poniedzialku do srody pilem tą wode źrodłaną, po któej mialem biegunke, bo mowie przeciez od wody nie moze byc biegunka, moze teraz cos dziala, ale nie wiem. Dodam, ze wczoraj zjadlem snickersa i zaczal mnie po nim bolec brzuch i mialem biegunke. Ostatnio zjadlem dwa batony jeszcze przed zaczeciem diety i tez biegunka jakies 1,5h od [...]

Cel cyklu: zamiana tłuszczu na mięsień Dawno temu ponoć udało się komuś zamienić wodę w wino, obecnie nasi rodacy zamieniają ziemniaki w wódke ale tłuszcz w mięso? Tego jeszcze nikomu się nie udało.

Cel cyklu: zamiana tłuszczu na mięsień Dawno temu ponoć udało się komuś zamienić wodę w wino, obecnie nasi rodacy zamieniają ziemniaki w wódke ale tłuszcz w mięso? Tego jeszcze nikomu się nie udało. Autor bedzie pierwszy :-))

- Wiesz Zenek co jest najgorsze jak mieszkasz w akademiku? - No? - Gotowanie pierogów. - Nie rozumiem. - No wstawiasz wodę na gaz. Czekasz, aż zacznie wrzeć. Otwierasz zamrażalnik w lodówce, a tam nie ma pierogów.

5clonow+5zolp na dzielony. Idę po wode

[...] z rozłożeniem diety, nie wiem gdzie i jakie zdrowe tłuszcze i kalorie mogę jeszcze dołożyć. Jestem dumna, że jest 5 posiłków - i że potreningowy tez, bo wcześniej piłam wodę, prysznic i spać :) natalia985 - 40 min to ja znajdę, ale prędzej w godzinach 21,dlatego póki co pozostaje mi YT Wklejam miskę, może ktoś da jakieś rady co do jej [...]

Ale to zrobię ankietę na mnie bo jej wymiarów nie znam :P a szkoda :P Wiem że pije wodę o jogurtach nic nie wspominała, wiem że je bardziej jałowe posiłki (obiad bez tłuszczu kurczak i piersi z kurczaka i warzywa

wy sie smiejecie, a ja na tym forum widziałem diety z gazetek czy jakiegos innego gówna, gdzie wode wliczali do diety o.O

bedzie Jak co rok PS Kupujcie chleb i wode zeby na suple wystarczylo }:-(:)) Zmieniony przez - izizorro w dniu 2014-10-17 19:16:27

Maksym... ja wczoraj robiłem samochód... wyszło tak ze sie zak***iłem jak małpa %-) Poszedłem sie kąpać, pamietam ze zacząłem nalewać wode, wszedłem od razu i sie zacząłem myć... Dalej nie wiem co sie działo, ale obudziłem się na łóżku bez gaci... nie wiem gdzie ubrania moje %-)

Ostatnio piłem ukraińską i ruską wóde to powiem wam, że spadliśmy z naszą gorzałką na psy niestety.

Idę po wodę do oligocenki. Zimno na dworzu jak cholera

czesiek jaką wodę pijesz na treningu?